Pothuajse të gjithë kanë përjetuar dhimbje në qafë. Ato mund të shfaqen jo vetëm tek të rriturit, por edhe tek fëmijët. Për të hequr qafe ndjesitë e pakëndshme, së pari duhet të zbuloni arsyen pse dhemb qafa dhe, bazuar në këtë, të zgjidhni problemin. Meqenëse kjo mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje më serioze, dhe jo dhimbje e thjeshtë, është e rëndësishme të shihni një mjek në kohë.
Shkaqet e dhimbjes në qafë
Shqetësimi në qafë është një nga ankesat më të zakonshme të pacientëve. Ka shumë arsye pse dhimbja në shpinë të qafës së mitrës mund të regjistrohet, por të gjitha ato ndahen në disa grupe:
- Faktorë jo specifikë. Arsyeja për shfaqjen e dhimbjes në qafë dhe pjesën e pasme të kokës mund të jetë një qëndrim i gjatë në një pozicion, mbingarkesë, përsëritje e të njëjtit lloj lëvizjesh, hipotermi, peshë të tepërt, stres. Ato gjithashtu mund të shfaqen pas gjumit të një nate në pozicionin e gabuar ose në një dyshek ose jastëk të pakëndshëm. Dhimbje të tilla mund të jenë mjaft të padëmshme.
- Dëmtimi i rruazave, disqeve ndërvertebrale, nyjeve, ligamenteve. Dhimbja e qafës mund të jetë rezultat i sëmundjeve degjenerative-distrofike. Patologjitë më të zakonshme në këtë grup janë osteokondroza, spondiloartroza, spondilolistezia, stenoza dhe hernia.
- Patologjia e organeve të brendshme. Dhimbja e përparme shpesh ndodh për shkak të tiroiditit (inflamacion i gjëndrës tiroide). Kjo dhimbje përkeqësohet nga çdo ndikim në qafë. Inflamacioni i gjëndrës së pështymës, kariesi, bajamet, dëmtimi i laringut dhe trakesë gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje në qafë.
- Tumoret. Neoplazmat mund të jenë një provokator i dhimbjeve të forta të qafës. Ato janë mjaft të gjata. Nëse shqetësimi nuk ndalet, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.
- Lëndimi dhe dëmtimet e tjera mekanike. Një arsye tjetër që dhemb shpina në qafë është një dëmtim. Edhe një goditje e vogël mund të shkaktojë dëme në shpinë të qafës së mitrës. Kur goditet, rruazat mund të zhvendosen. Nëse ato nuk vendosen në kohën e duhur, pacienti do të ankohet se qafa dhemb përpara, në të djathtë ose në të majtë pa ndonjë arsye të dukshme.
- Proceset inflamatore. Dhimbja mund të shfaqet për shkak të artritit, lupusit, spondiloartritit dhe sindromës Sharp. Ndonjëherë inflamacioni ndodh me dhimbje për shkak të spondilitit ankilozues.
- Patologjitë e korseve të muskujve. Pikat e shkaktimit, gunga të vogla në qafë, shfaqen kur muskujt në shpatulla dhe qafë janë spazmatikë.
- Sëmundjet infektive. Këto patologji zakonisht përfshijnë tuberkulozin, meningjitin, herpesin dhe osteomelitin.
- Pasojat e operacionit.
Simptomat e gjendjeve që shkaktojnë dhimbje në shpatulla dhe qafë mund të mos shfaqen për vite ose të jenë të pranishme gjatë gjithë kohës. Prandaj, është e rëndësishme që t'i nënshtroheni ekzaminimeve të rregullta në institucionet mjekësore.
Ka shkaqe të dhimbjes në qafë që prekin vetëm fëmijët. Nëse qafa e një fëmije dhemb, atëherë këto janë zakonisht sëmundje shumë serioze. Këto përfshijnë tortikollis, tetanoz, shyta, poliomielit, artrit reumatoid të mitur.
Diagnostikues
Për të zbuluar shkakun e shqetësimit, nëse shpina e qafës së mitrës dhemb, është e rëndësishme të konsultoheni me një specialist sapo të shfaqen simptomat e para. Terapisti ose pediatri do t'ju referojnë tek një specialist më i ngushtë pas një ekzaminimi fillestar dhe në varësi të natyrës së dhimbjes.
Më shpesh, ata i referohen një neurologu ose kiropraktori. Nëse dhimbja e qafës është shkaku i dëmtimit mekanik, atëherë bëhet një referim tek një traumatolog. Për dhimbje në qafë ose tortikollë tek fëmijët, ata mund t'i referohen një ortopedi. Ato dërgohen te një kardiolog nëse janë të shqetësuar për dhimbjen në qafë në të majtë, por nuk ka probleme me funksionimin e krahëve dhe këmbëve. Një otolaringolog duhet të kërkohet ndihmë kur shfaqet një dhimbje tërheqëse në qafë dhe dyshohet se shkaku mund të jetë dhimbja e fytit ose inflamacioni i nyjeve limfatike.
Për të përcaktuar origjinën e dhimbjes së qafës në pjesën e përparme, prapa, djathtas ose majtas, mjeku së pari palpon. Bazuar në rezultatet e këtij ekzaminimi, specialisti vendos se çfarë diagnoze të bëjë dhe përshkruan trajtimin.
Kur shfaqet dhimbja kur tundni kokën, duke u përkulur përpara dhe prapa, kjo tregon dëmtimin e rruazës së parë. Nëse shqetësimi ndodh kur përkuleni në anët ose ktheni qafën, atëherë ka shumë të ngjarë që problemi të jetë në rruazën e dytë.
Nëse pacienti është i shqetësuar për dhimbje të forta në shpinë të qafës së mitrës, një specialist me përvojë mund të përcaktojë me lehtësi shkakun. Meqenëse fokusi i dhimbjes mund të jetë larg vendit të shfaqjes, përfshirë kur dhimbja pulsuese në qafën e majtë është shqetësuese, bëhet diagnoza më e detajuar.
Bazuar në rezultatet e ekzaminimit fillestar, mjeku mund t'ju referojë për procedura shtesë diagnostikuese. Këto përfshijnë takimin për analiza të gjakut dhe urinës, ekzaminim me ultratinguj, MRI, radiografi, tomogram, kardiogram, elektroneurogram. Rezultatet e këtyre procedurave janë të rëndësishme për t'iu përgjigjur pyetjes se si të trajtoni dhimbjen në zonën e qafës dhe qafës.
Trajtimi i dhimbjeve të qafës së mitrës
Një specialist, pasi pacienti i nënshtrohet të gjitha procedurave diagnostikuese, mund të tregojë se si të heqësh qafe dhimbjen e qafës. Ju nuk duhet të vetë-mjekoni, pasi dhimbja mund të ketë etiologji të ndryshme, dhe qasjet e trajtimit gjithashtu do të ndryshojnë.
Një neurolog ose terapist fizik përshkruan trajtim për shpinë të qafës së mitrës. Këta specialistë mund t'ju referojnë te një kiropraktor nëse është e nevojshme. Zakonisht rekomandohet marrja e një kursi mjekimi, fizioterapie dhe masazhi. Nëse qafa dhemb shumë dhe trajtimi me ilaçe, fizioterapi dhe masazh nuk ndihmojnë, kryhet një operacion.
Trajtim jo kirurgjik
Për të lehtësuar shpejt dhe në mënyrë efektive dhimbjen në shpinë të qafës së mitrës, trajtimi duhet të jetë gjithëpërfshirës. Zakonisht, pacientit i përshkruhet trajtimi i mëposhtëm jo-kirurgjik i dhimbjes në shpinë të qafës së mitrës:
- terapi me ilaçe;
- metoda ortopedike;
- refleksologji;
- terapi me ultratinguj;
- terapi lazer;
- masazh terapeutik, osteopati;
- fizioterapi.
Terapia me ilaçe është një trajtim me pomada, tableta, injeksione. Ai ka për qëllim eliminimin e dhimbjes dhe simptomave të pakëndshme që lidhen me të.
Nëse një dhimbje e mprehtë në qafë shkaktohet nga osteokondroza, atëherë përveç qetësuesve të dhimbjeve, përshkruhen qetësues të muskujve. Në kushte të rënda, kur bëhet fjalë për dhimbje akute të qafës, kortikosteroidet mund të përshkruhen.
Nëse bëhet fjalë për dhimbje të forta në qafë, bllokimet përdoren për të lehtësuar simptomën.
Metodat ortopedike përfshijnë veshjen e një jakë. Fiksimi i tij mund të jetë i butë ose i fortë. Më shpesh, një trajtim i tillë përshkruhet kur qafa vazhdimisht dhemb ose lëndimet janë marrë.
Nëse, në fund të rrjedhës së trajtimit, masat parandaluese nuk vazhdojnë, atëherë dhimbja e qafës, si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët, mund të shfaqet përsëri.
Refleksologjia është një goditje elektrike për dhimbjen në shpinë të qafës së mitrës. Alokoni akupunkturën dhe elektroakupunkturën e zakonshme.
Efekti i ultrazërit ka një efekt antispazmatik nëse muskujt e qafës lëndohen, dhe gjatë fonoforezës, efekti i ilaçit rritet disa herë.
Terapia me lazer ka një efekt qetësues në zonën e lëkurës së përflakur. Nëse qafa dhemb, atëherë një specialist i kualifikuar do të shpjegojë se si ta trajtojë këtë metodë.
Gjithashtu, nëse qafa dhemb nga ana, në të majtë ose në të djathtë, një masazh do të jetë i dobishëm. Masazhi terapeutik rekomandohet të paktën 2 herë në vit. Kjo procedurë heq stresin dhe eliminon disa nga shkaqet e simptomës së pakëndshme.
Ushtrimet e fizioterapisë (terapi ushtrimore) kanë për qëllim shpërndarjen e saktë të ngarkesës gjatë dhimbjes në shpinë të qafës së mitrës. Përveç kësaj, ka shtrirje dhe lëvizshmëri të shtuar të grupeve të caktuara të muskujve.
Përveç ilaçeve zyrtare për të lehtësuar simptomat në qafë, ilaçi joformal mund të përdoret gjithashtu për të shëruar pjesën e pasme të kokës dhe pjesën tjetër të rajonit të qafës së mitrës.
Trajtimi me kirurgji
Ka raste kur është e pamundur të bëhet pa ndërhyrje kirurgjikale. Si trajtohet dhimbja e qafës në këtë rast? Situatat operative përfshijnë hernie, ngjeshje të palcës kurrizore ose rrënjëve kurrizore dhe dëmtime mekanike.
Operacioni bazohet në faktin se zonat e rruazave që ndërhyjnë në funksionimin normal dhe punën e palcës kurrizore thjesht hiqen. Në disa raste, është e mundur të kryhet një operacion duke përdorur një lazer.
Operacioni mund të çojë në komplikime ose aksidente, kështu që mjekët fillimisht provojnë trajtime të ndryshme.
Importantshtë e rëndësishme të dini se mjeku do të ofrojë një mënyrë operative për të zgjidhur problemin vetëm kur të shohë që metodat e tjera nuk do të sjellin një rezultat pozitiv. Për këtë arsye, trajtimi nuk mund të shtyhet për një kohë të gjatë, veçanërisht nëse sëmundja zbulohet në një fazë të hershme.
Profilaksi
Për të përjashtuar një shkak të tillë të dhimbjes së qafës si pasiviteti dhe të qenit në një pozitë të pakëndshme, rekomandohet të bëni vetë-masazh. Si të trajtoni dhimbjen e qafës me këtë metodë do të këshillohet nga një masazhues ose specialist tjetër i cili është kontaktuar për dhimbjen e qafës.
Ushtrimet e lehta gjatë orarit tuaj të punës do të jenë të dobishme. Duhet të bëni pushime të rregullta për t’i kthyer muskujt e qafës në gjendje pune. Me një pozicion të gjatë të pasaktë ose tension, mund të ndodhë dhimbje në shpinë të qafës së mitrës.
Një jastëk për të fjetur dhe një dyshek duhet të jenë ortopedikë. Ata do të lehtësojnë stresin në shpinë gjatë gjithë ditës.
Masazhimi dy herë në vit do të zvogëlojë gjasat për të shkuar te mjeku për dhimbjen e qafës. Një terapist profesionist i masazhit mund të heqë shkakun e dhimbjes kronike të qafës në të djathtë, përpara dhe majtas gjatë kursit.
Për të përjashtuar sëmundjet serioze, duhet të përcaktoni se për çfarë arsye qafa mund të dëmtojë. Importantshtë e rëndësishme të mbani qafën të ngrohtë, ju duhet ta mbroni atë nga skicat. Respektimi i qëndrimit të duhur nuk do të jetë i tepërt, veçanërisht për fëmijët.